日常を少し離れて、
体も心もゆるんでいく、
そんな時間を過ごしていただけるリトリートです。
■このリトリートで学ぶこと
学んでいただくのは、
やさしく触れながら行うリンパケア。
リンパドレナージの源流である
Dr.Vodder’s MLDのセルフケアです。
とても繊細でやさしいタッチで、
体の巡りを整えていきます。
「なんだか顔がむくんでいる」
「肌の調子がゆらいでいる」
「眠りが浅い」
「頭が重い」
そんな日常の小さな不調に、
ご自身の手でやさしく整えることができるようになります。
特別な道具は必要ありません。
使うのは、ご自身の「手」だけ。
どこでも、いつでも、
自分を整えるケアを身につけていきます。
■このケアについて
やさしい羽根のようなタッチで、
体の巡りに働きかけていくケアです。
体の巡りが整うことで、
軽さや心地よさを感じやすくなり、
日々をすっきりと過ごすベースが整っていきます。
■場所について
会場は、丹波の山々に囲まれた里山。
静かな空気、
田んぼや畑の広がる景色、
鳥や虫の声。
五感がゆるみ、
自然と呼吸が深くなっていく場所です。
■ランチの時間
楽しみのひとつが、
KUNIMIさんの心のこもったランチ。
やさしく、滋養のあるお食事を、
みなさんでゆっくりといただきます。
■このリトリートで過ごす時間
学びと、
やすらぎと、
少しの非日常。
お帰りの頃には、
体も心も軽く、
やわらいでいることと思います。
はじめての方にもわかりやすいよう、
無理のないペースで進めていきますので、
安心してご参加いただけます。
■開催日程
4月18日（土）
7月11日（土）
10月24日（土）
11:00〜16:30
■会場
丹波まほろばむすひの里
（集合：JR下滝駅 10:45）
※お車でお越しの方は駐車場あり
■受講料
25,000円（ランチ付き）
■スケジュール
11:00〜12:00 理論
12:00〜13:00 ランチ
13:00〜16:00 実技
16:00〜 歓談・解散
■アクセス（参考）
JR大阪駅 9:20発 → 下滝駅 10:42着
下滝駅 16:55発 → 大阪駅 18:17着
■最後に
日常を少し離れて、
自分を整える時間を。
学びと癒しのひとときを、
ぜひご一緒できればうれしいです。